agwebrunner.com

నీలిరంగు కాంతి స్పెక్ట్రమ్‌లు మీ కళ్ళకు చెడ్డవని వారు చెబుతారు, ముఖ్యంగా రాత్రి సమయంలో మీరు మీ ఫోన్‌ను చీకటి వాతావరణంలో చూసే అవకాశం ఉంది. ఇది కూడా నిద్రకు దారితీస్తుంది, ఇది ఆరోగ్యం సరిగా ఉండదు. మీ Android ఫోన్‌లో దీన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో ఇక్కడ ఉంది.

సంబంధించినది:కృత్రిమ కాంతి మీ నిద్రను నాశనం చేస్తోంది మరియు దాని గురించి ఏదైనా చేయాల్సిన సమయం వచ్చింది

డెస్క్‌టాప్ కంప్యూటర్‌లలో, మీరు f.lux అనే అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. IOS పరికరాల్లో, మీరు కొత్త నైట్ షిఫ్ట్ లక్షణాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. ఈ రెండు లక్షణాలు మీ డిస్ప్లే నుండి బ్లూ లైట్ స్పెక్ట్రంను తొలగించడానికి మీ స్క్రీన్‌కు ఎరుపు రంగును ఇస్తాయి, ఇది చీకటి వాతావరణంలో కళ్ళపై తేలికగా చేస్తుంది. ఇది మొదట కొంచెం జార్జింగ్ కావచ్చు, కానీ అలవాటుపడటానికి ఎక్కువ సమయం పట్టదు. మీరు సర్దుబాటు చేసిన తర్వాత, ఇది చాలా బాగుంది - నేను వ్యక్తిగతంగా చూడటం చాలా ఓదార్పునిస్తుంది.

విషయం ఏమిటంటే, చాలా ఆండ్రాయిడ్ పరికరాలకు అంతర్నిర్మిత నైట్ మోడ్ ఫీచర్ లేదు below మేము దిగువ వాటిని కవర్ చేస్తాము (అలాగే Android 7.0 నడుస్తున్న పరికరాల కోసం ఒక ప్రత్యామ్నాయం). చింతించకండి, మిగతావారికి, మాకు కొన్ని మూడవ పార్టీ ఎంపికలు కూడా ఉన్నాయి.

పిక్సెల్ పరికరాలు: ఓరియో యొక్క నైట్ లైట్ ఫీచర్‌ను ప్రారంభించండి

మీరు పిక్సెల్ పరికరాన్ని ఆడుతుంటే, మీరు అదృష్టవంతులు. ఆండ్రాయిడ్ 7.1 లోని పెట్టె నుండి వాస్తవానికి అందుబాటులో ఉన్న నైట్ లైట్ అనే ఫీచర్‌లో గూగుల్ విసిరింది (కానీ మళ్ళీ, ఈ ప్రత్యేక ఫోన్‌లో మాత్రమే). ఓరియోతో, కొన్ని కొత్త ట్వీక్‌లు జోడించబడ్డాయి, కాబట్టి మేము ఈ లక్షణాన్ని ప్రస్తుత స్థితిలో కవర్ చేయబోతున్నాము.

నైట్ లైట్ యాక్సెస్ చేయడానికి, ముందుకు వెళ్లి నోటిఫికేషన్ నీడను క్రిందికి లాగండి, ఆపై గేర్ చిహ్నాన్ని నొక్కండి.

అక్కడ నుండి, క్రిందికి స్క్రోల్ చేసి, డిస్ప్లేపై నొక్కండి. ఈ మెనూలోని రెండవ ఎంపిక “నైట్ లైట్” అయి ఉండాలి. ముందుకు వెళ్లి అక్కడ దూకుతారు.

ఈ సమయంలో ఇవన్నీ చాలా సరళంగా ఉంటాయి. స్వయంచాలకంగా ఆన్ చేయడానికి మీరు నైట్ లైట్ సెట్ చేయవచ్చు-నేను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తున్న సెట్టింగ్ - లేదా దీన్ని మాన్యువల్‌గా టోగుల్ చేయండి. నేను “సూర్యాస్తమయం నుండి సూర్యోదయం” సెట్టింగ్‌ను ఇష్టపడతాను, ఎందుకంటే ఇది వెలుతురు వెలుతురు వలె స్వయంచాలకంగా సర్దుబాటు చేస్తుంది, ఇది చాలా బాగుంది. మీకు కావాలంటే కస్టమ్ షెడ్యూల్‌ను కూడా సెట్ చేయవచ్చు.

లేకపోతే, నైట్ లైట్ ఆన్ చేసిన తర్వాత, మీరు స్థితి విభాగంలో స్లైడర్‌ను ఉపయోగించి తీవ్రతను సర్దుబాటు చేయవచ్చు. ఈ సెట్టింగ్ ఆ సమయం నుండి ముందుకు సాగుతుంది మరియు మీరు ఎప్పుడైనా దీన్ని సర్దుబాటు చేయాలనుకుంటే, ఈ మెనూలోకి తిరిగి వెళ్లండి.

గెలాక్సీ పరికరాలు: శామ్‌సంగ్ యొక్క “బ్లూ లైట్ ఫిల్టర్” ని ప్రారంభించండి

S8 మరియు గమనిక 8 వంటి ఆధునిక గెలాక్సీ పరికరాల్లో శామ్‌సంగ్ దాని స్వంత నైట్ మోడ్ సెట్టింగ్‌ను కలిగి ఉంది. దీనిని వాస్తవానికి “బ్లూ లైట్ ఫిల్టర్” అని పిలుస్తారు, ఇది సాంకేతికంగా సరైనది కాని చాలా తక్కువ స్పష్టమైనది.

ఏదేమైనా, నోటిఫికేషన్ నీడకు టగ్ ఇవ్వండి, ఆపై గేర్ చిహ్నాన్ని నొక్కండి.

అక్కడ నుండి, ప్రదర్శన మెనులో నొక్కండి మరియు బ్లూ లైట్ ఫిల్టర్ సెట్టింగ్ కోసం చూడండి.

ఈ మెను నుండి నేరుగా ఆన్ లేదా ఆఫ్ చేయడానికి సాధారణ టోగుల్ ఉన్నప్పటికీ, నిజమైన సెట్టింగ్‌లు లోపల కనిపిస్తాయి. ముందుకు సాగండి మరియు లోపలికి వెళ్లడానికి వచనాన్ని నొక్కండి.

పిక్సెల్ మాదిరిగా, మీరు దీన్ని స్వయంచాలకంగా ఆన్ చేయడానికి సెటప్ చేయవచ్చు; మళ్ళీ, అనుకూల షెడ్యూల్‌లో లేదా సూర్యాస్తమయం నుండి సూర్యోదయం వరకు. నేను ఇప్పటికీ రెండోదాన్ని ఇష్టపడతాను.

పిక్సెల్ పరికరాల్లో వలె, మీరు తీవ్రతను సెట్ చేయవచ్చు, అయితే గెలాక్సీ ఫోన్‌లలో దీనిని అస్పష్టత అని పిలుస్తారు. ఒక చేతిలో ఆరు, మరో చేతిలో అర డజను - ఇవన్నీ ఒకే విషయం.

మరియు అది నిజంగా ఉంది.

నౌగాట్ పరికరాలు: Android యొక్క హిడెన్ నైట్ మోడ్‌ను ప్రారంభించండి

గమనిక: ఇది Android 7.1 లో నిలిపివేయబడింది, కాబట్టి ఇది 7.0 లో మాత్రమే పనిచేస్తుంది.

నౌగాట్ యొక్క “నైట్ మోడ్” మొదట సిస్టమ్ UI ట్యూనర్‌లో బీటా సమయంలో దాచబడింది, కాని ఇది తుది సంస్కరణలో తొలగించబడింది. మెను ఇప్పటికీ ఉంది, అయినప్పటికీ - మీరు దీన్ని సులభంగా యాక్సెస్ చేయలేరు.

మొదట, మీరు సిస్టమ్ UI ట్యూనర్‌ను ప్రారంభించాలి. మీరు ఇప్పటికే దీన్ని పూర్తి చేసి ఉంటే, కొంచెం దాటవేయి.

నోటిఫికేషన్ నీడను రెండుసార్లు లాగండి, ఆపై కాగ్ చిహ్నాన్ని ఎక్కువసేపు నొక్కండి. కొన్ని సెకన్ల తరువాత, మీరు విడుదల చేయవచ్చు మరియు అది తిరుగుతుంది. కాంచ్ పక్కన ఒక రెంచ్ ఐకాన్ కనిపిస్తుంది, UI ట్యూనర్ ప్రారంభించబడిందని సూచించింది.

ఇప్పుడు UI ట్యూనర్ ప్రారంభించబడింది, Google Play నుండి నైట్ మోడ్ ఎనేబుల్ అనువర్తనాన్ని ఇన్‌స్టాల్ చేయండి.

అనువర్తనం ఇన్‌స్టాల్ చేయడం పూర్తయిన తర్వాత, దాన్ని తెరిచి “నైట్ మోడ్‌ను ప్రారంభించు” బటన్‌ను నొక్కండి. ఇది సిస్టమ్ UI ట్యూనర్‌లో స్వయంచాలకంగా క్రొత్త మెనూని తెరిచి, దిగువన ఒక అభినందించి త్రాగుట నోటిఫికేషన్‌ను చూపించాలి, “అవును, మీరు ఇప్పుడు అందుబాటులో ఉన్న నైట్ మోడ్ కోసం త్వరగా టోగుల్ చేయాలి.” మీరు ఇప్పుడు చాలా దగ్గరగా ఉన్నారు.

టోగుల్‌ను జోడించే ముందు, మీరు దాని గురించి తెలుసుకోవడానికి నైట్ మోడ్‌ను ఆన్ చేయవచ్చు. నైట్ మోడ్ ఎనేబుల్ కోసం ప్లే స్టోర్ జాబితాలో ఇది గుర్తించబడింది, మీకు పని చేయడంలో సమస్యలు ఉంటే, కుడి వైపున టోగుల్ చేయకుండా, ఎగువ ఎడమ వైపున “ఆన్” అనే పదాన్ని నొక్కండి. స్క్రీన్ వెంటనే పసుపు రంగులోకి మారాలి.

నైట్ మోడ్‌కు మరింత ప్రభావవంతమైన విధానం కోసం, “స్వయంచాలకంగా ప్రారంభించండి” టోగుల్‌ని ఉపయోగించండి. ఇది వెలుపల చీకటిగా ఉన్నందున మీ పరికరం నైట్ మోడ్‌ను స్వయంచాలకంగా ఆన్ చేయడానికి ఉపయోగిస్తుంది. నేను ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ఇది రోజు సమయాన్ని బట్టి ఫిల్టర్ చేయబడుతున్న బ్లూ లైట్ మొత్తాన్ని కూడా మారుస్తుంది. ఉదాహరణకు, ప్రదర్శన సూర్యాస్తమయం చుట్టూ పసుపు తేలికపాటి నీడను చూపుతుంది, కానీ అర్ధరాత్రి చుట్టూ చాలా ముదురు రంగులో ఉంటుంది. ఇది చక్కగా ఉంది. ప్రకాశాన్ని సెట్ చేయడానికి మీరు నైట్ మోడ్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు “ప్రకాశాన్ని సర్దుబాటు చేయండి” టోగుల్ చేయండి.

మీరు ఇక్కడ ఆగిపోవచ్చు, కానీ మీరు శీఘ్ర సెట్టింగ్‌ల నీడకు టోగుల్ జోడించాలనుకుంటే, మీరు కూడా దీన్ని చేయవచ్చు. ఈ సూచనలను అనుసరించండి మరియు “నైట్ మోడ్” టోగుల్ చేయండి.

మీరు పూర్తి చేసారు. సూర్యాస్తమయం రండి, మీ పరికరం స్వయంచాలకంగా నైట్ మోడ్‌ను సక్రియం చేయాలి. బాగా నిద్రించండి!

7.0 కాని పరికరాలు: ఈ మూడవ పార్టీ ఎంపికలను ప్రయత్నించండి

నేను దాన్ని పొందాను-నౌగాట్ కాని వినియోగదారులు (లేదా 7.1 ఉన్న వినియోగదారులు) ఈ తీపి నైట్ మోడ్ చర్యను కూడా కోరుకుంటారు! చింతించకండి, అబ్బాయిలు మరియు గల్స్, మీ కోసం కొన్ని ఎంపికలు కూడా ఉన్నాయి.

గూగుల్ ప్లే స్టోర్‌లో మూడు ప్రసిద్ధ లైట్-ఫిల్టరింగ్ అనువర్తనాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి: CF.lumen, f.lux లేదా Twilight.

సంబంధించినది:మీ Android ఫోన్‌ను SuperSU మరియు TWRP తో ఎలా రూట్ చేయాలి

CF.lumen మరియు f.lux రెండింటికి పాతుకుపోయిన హ్యాండ్‌సెట్‌లు అవసరమని గమనించాలి, అయితే ట్విలైట్ అవసరం లేదు. CF.lumen మరియు f.lux రెండూ ట్విలైట్ కంటే ఎక్కువ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయి, అయినప్పటికీ రెండోది మరికొన్ని సర్దుబాటులతో స్టాక్ సెట్టింగ్‌తో సమానంగా ఉంటుంది.

దాని విలువ ఏమిటంటే, CF.lumen లేదా f.lux వంటి మరింత ఆధునిక ఎంపికలలోకి దూకడానికి ముందు ట్విలైట్‌కు షాట్ ఇవ్వమని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను. ట్విలైట్ అందించే దానికంటే ఎక్కువ కావాలని మీరు నిర్ణయించుకుంటే, అప్పుడు మరింత ఆధునిక అనువర్తనాలకు షాట్ ఇవ్వండి.

మీ పరికరం నుండి నీలిరంగు కాంతిని ఫిల్టర్ చేయడం మీకు నిద్రించడానికి సహాయపడుతుందని సూచించే పరిశోధనలు చాలా ఉన్నాయి. ఆదర్శవంతమైన పరిష్కారం మంచం ముందు మీ ఫోన్‌ను ఉపయోగించకపోవడం (లేదా టీవీ చూడటం, స్క్రీన్ సంబంధిత ఇతర పనులు చేయడం), కానీ ఇక్కడ వాస్తవంగా ఉండండి: ఎవరూ అలా చేయరు. నౌగాట్ యొక్క అంతర్నిర్మిత నైట్ మోడ్ లేదా ట్విలైట్ వంటి అనువర్తనాలు మీ కోసం ఒక గొప్ప మార్గం.